Искате да се научите да се защитавате, имате нужда от хоби, което да ви поддържа в здрава форма, или сте просто любопитни? Елате и вижте какво предлага Aйкидо за вас!

Ако търсите начин не само да се научите на самоотбрана, но и да подобрите физическата си форма или да откриете ново хоби, Aйкидо е идеалното решение. Това японско бойно изкуство, не само че представя ефективни техники за защита, но също така насърчава личностното развитие и духовния растеж. В новия ни курс за начинаещи ще имате шанс да се запознаете с основите на Aйкидо.

Защо да изберете нашия курс за начинаещи?

Курсът ни за начинаещи е проектиран специално за хора без предишен опит в бойните изкуства.

Ще учите не само техники, но и подходи за разрешаване на конфликти, което е полезно умение в ежедневието.

Какво ще научите?

В курса ще получите:

• Основите на хвърлянията и контрол на ставите, които можете да прилагате на практика.

• Техники за избягване на атаки, които ще ви помогнат да се чувствате по-защитени.

• Философията на Aйкидо, използваща принципите на уважение и съпричастност, която ще подобри не само самоотбраната, но и ежедневната ви комуникация.

  
  

Независимо дали стремежът ви е да се научите да се защитавате, или просто искате да поддържате физическата си форма, нашият курс ще ви предостави необходимите инструменти и знания.